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Talent, courage, passion et détermination. La perfection comme objectif, l'ambition comme règle de vie. Après 11 années pleines de titres et des centaines de tournois internationaux, une médaille olympique, trois titres continentaux, trois titres nationaux et 22 podiums dans le World Tour, Daniele Lupo, beacher bleu est le plus représentatif et gagnant de la scène italienne et se prépare pour un nouveau chapitre de sa carrière, et il est prêt à nous en parler...

La santé oculaire et l’efficacité visuelle sont des facteurs très délicats auxquels nous devrions accorder beaucoup d’attention. Nos yeux sont en effet constamment actifs et soumis à de nombreux stressors. En été, vous avez tendance à penser qu’une bonne paire de lunettes de soleil est suffisante pour les défendre et les protéger. Mais est-ce vraiment le cas...

À cette période de l'année, ils commencent à ressentir une chaleur étouffante, humide et persistante, ce qui peut provoquer une transpiration intense, une déshydratation, une chute de la tension artérielle et du sucre. Surtout pour ceux qui pratiquent des sports de plein air et sont donc facilement exposés aux coups de chaleur et aux changements de température, il est nécessaire d'augmenter la durée d'attention, en veillant à toujours avoir les ressources disponibles pour rééquilibrer l'équilibre du corps. Découvrons ensemble dans cet article quelles sont les substances qui ne peuvent pas manquer pour le soutien constant de l'athlète même dans des conditions météorologiques défavorables et quand leur intégration est vraiment utile...

L'eau est un élément essentiel de notre organisme, un composant fondamental de la vie elle-même. Le corps humain est composé d'environ 80 % de liquide, il est donc évident qu'une bonne hydratation est la base de la survie et du bien-être. Examinons le rôle de l'hydratation dans l'organisme et les risques de déshydratation...

Voici une liste des meilleurs compléments solaires nutraceutiques et extraits naturels pour vous aider à préparer et protéger votre peau des dommages causés par l'exposition au soleil. Commencez à les prendre 4 semaines avant de vous exposer au soleil pour en tirer le maximum de bénéfices...