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nutrition et bien etre
Types d'OMEGA 3 : qu'est-ce qu'ils sont et où ils sont
Types d'OMEGA 3 : qu'est-ce qu'ils sont et où ils sont
OMEGA3, éléments essentiels au maintien de l'état de santé puisqu'ils exercent de véritables fonctions physiologiques : ils constituent la membrane cellulaire, ont une forte action cardiovasculaire, réduisent l'agrégation plaquettaire et la production de cytokines pro-inflammatoires, agissent au niveau central, ils rééquilibrent des paramètres tels comme le rapport LDL/HDL et modulent positivement la sensibilité à l'insuline, ils participent également au processus de phototransduction...