Parmi les maux les plus répandus et les plus connus dans le monde, le rhume est une maladie d'origine virale qui touche chaque année des millions de personnes : extrêmement contagieuse, elle est presque toujours totalement réversible mais reste très gênante. Découvrons ensemble quels sont les symptômes, les causes et surtout le traitement pour accélérer la cicatrisation et aider notre organisme à prévenir son apparition...
Le gingembre, l'allié de vos défenses immunitaires
Author: Federica Federici
Le gingembre, l'allié de vos défenses immunitaires
Author: Federica Federici
Le gingembre, une racine qui a toujours été utilisée comme remède naturel contre les nausées et les vomissements, est une épice connue pour ses usages culinaires ainsi que pour ses implications sur la santé. À ce jour, il existe plus de 400 composants bioactifs obtenus à partir de cette racine à la saveur piquante, presque balsamique et épicée. Mais quels sont ces composés ? Et quels sont les effets sur la santé ? Vous n'avez qu'à le découvrir avec nous...
Baies de Maqui | Un concentré d'antioxydants et de bienfaits
Author: Gabriele Trapani
Baies de Maqui | Un concentré d'antioxydants et de bienfaits
Author: Gabriele Trapani
Les baies de Maqui sont d'extraordinaires concentrés d'antioxydants, en plus d'avoir une forte concentration en vitamines, en particulier des groupes E et B, mais la caractéristique de ces baies est leur très haute teneur en Delphinidine...
Écorce de pin maritime français | Toutes les propriétés du Pycnogénol
Author: Gabriele Trapani
Écorce de pin maritime français | Toutes les propriétés du Pycnogénol
Author: Gabriele Trapani
Parmi les nutraceutiques qui ont suscité un intérêt scientifique ces dernières années, il y a le pycnogénol, un polyphénol obtenu à partir de l'écorce du pin maritime français (Pinus maritima) et qui contient un mélange très puissant d'antioxydants. En savoir plus dans la publication...
Hericium Erinaceus | Propriétés et bienfaits du champignon médicinal
Author: Gabriele Trapani
Hericium Erinaceus | Propriétés et bienfaits du champignon médicinal
Author: Gabriele Trapani
Les propriétés bénéfiques de l'Hericium Erinaceus, champignon comestible et médicinal typique de la médecine traditionnelle chinoise, sont nombreuses. Voyons en détail comment Hericium peut réellement aider dans le traitement de diverses pathologies du système nerveux et du système gastro-intestinal...
Le fenugrec possède plusieurs propriétés bénéfiques qui l'ont vu se répandre en tant que complément alimentaire avec une action antiseptique et anti-inflammatoire. Découvrez tous les bienfaits du fenugrec sur la santé...
Depuis l'Antiquité, l'homme utilise le chardon-Marie pour pallier les problèmes liés au dysfonctionnement du foie. En effet, les propriétés bénéfiques de cette plante, typique du maquis méditerranéen, sont capables d'exercer une fonction protectrice et même de réparer le foie...
Prébiotiques, probiotiques et flore intestinale | Guide complet
Author: Gabriele Trapani Le guide pour comprendre le fonctionnement de la santé intestinale et de la flore bactérienne intestinale, en expliquant en détail à quoi elles servent et quand les cultures lactiques, probiotiques et prébiotiques doivent être prises.
Pump vs Volumisation cellulaire dans le culturisme
Author: Gabriele Trapani Tous ceux qui font de la musculation sont obsessionnellement liés à l'agréable sensation de pompe : s'agit-il seulement du pouvoir de "suggestion" ou la pompe est-elle vraiment un facteur important pour la croissance musculaire ?
Author: Staff Iafnetwork Mr. Olympia est le titre donné au vainqueur du concours de culturisme professionnel. Résultats de l'événement le plus important dans le monde du bodybuilding et du fitness, tenu à Las Vegas les 18-19-20 Septembre 2015 à l'Orleans Arena.
