slow vieillissement

Le secret de la jeunesse? Pour nous, la réponse est très simple : pouvoir vivre pleinement chaque instant de la vie. Comment y parvenir? En prenant soin de nous par la prévention, car la façon dont nous vivons fait vraiment la différence. Découvrez dans cet article tous les secrets d'un vieillissement de qualité.

Le glutathion a été reconnu par la science comme le plus puissant des antioxydants connus à ce jour, et représente la molécule la plus importante pour le maintien de la santé de notre organisme interne, dont la présence conditionne la susceptibilité de nos défenses naturelles. Mais sa fonction est bien plus complexe et étendue : découvrez avec nous tout son potentiel.

La longévité de la peau, ou en d'autres termes, mettre en pratique tout ce qui permet à notre peau d'être toujours dans le meilleur état possible : nourrie, éclatante, hydratée et saine. Il est possible de ralentir et d'atténuer les signes du vieillissement grâce à une bonne alimentation de l'intérieur et à une protection de l'extérieur.

La structure hormonale des hommes et des femmes a son propre vieillissement physiologique, cependant, il est possible de ralentir cette détérioration et d'améliorer la qualité de la vie: dans ce sens, l'entraînement, la bonne nutrition et l'intégration sont des éléments fondamentaux.

Le muscle est constitué d'un continuum tridimensionnel de tissus conjonctifs fibreux lâches et denses, contenant du collagène souple, qui imprègnent le corps. Cela montre immédiatement à quel point le collagène est important pour maintenir la fonctionnalité et le bien-être général du corps, ainsi que pour contrer les effets du vieillissement physiologique.

Le collagène est la protéine la plus abondante dans l'organisme, où il se concentre au niveau des os, des tendons, des cartilages, mais pas seulement. Voyons ce que c'est, où il se trouve, quels aliments sont riches en collagène et les avantages des suppléments de collagène.

Les baies de Maqui sont d'extraordinaires concentrés d'antioxydants, en plus d'avoir une forte concentration en vitamines, en particulier des groupes E et B, mais la caractéristique de ces baies est leur très haute teneur en Delphinidine.

La papaye est un fruit tropical, apprécié dans le monde entier pour son goût, juteux et rafraîchissant : elle peut être consommée crue, cuite, comme ingrédient de base pour préparer des conserves et confitures ou pour donner, par fermentation, une sorte d'eau-de-vie.D'un point de vue nutritionnel, le fruit est une excellente source d'antioxydants, grâce à la bonne teneur en lycopène et en Vitamine A, C et E. La présence de folate, de fibres et de potassium est également discrète.

L'une des substances naturelles aux effets bioactifs extraordinaires, scientifiquement prouvés, dont traite les nutraceutiques est la curcumine qui possède des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes remarquables ainsi que d'autres potentiels intéressants d'application tels que cardiovasculaire, intestinal, et récemment elle est arrivée à neurocognitive et l'aspect neuroprotecteur.

L'astaxanthine est un pigment naturel rouge-orange, et c'est la molécule antioxydante la plus puissante que la nature puisse offrir. Des études comparatives ont montré que le pouvoir antioxydant de l'astaxanthine est 6 000 fois plus puissant que la vitamine C, 100 fois plus puissant que la vitamine E et cinq fois plus puissant que le bêta-carotène Par neutraliser les espèces réactives de l'oxygène.

Il aide à détoxifier le corps et facilite l'absorption des nutriments.Il nous permet de trouver la bonne énergie et est capable de soulager même l'inflammation des tissus.C'est le MSM; le nutraceutique qui renforce les défenses immunitaires et nous donne également des ongles forts et des cheveux sains.Le Dr Trapani nous l'explique

Parmi les nutraceutiques, un en particulier séduit la majorité des chercheurs: c'est le pycnogénol; un polyphénol obtenu à partir de l'écorce du pin maritime; l'un des complexes antioxydants les plus puissants de la nature.Découvrons ensemble!