Guide des probiotiques : types, lesquels choisir et comment les utiliser
Author: Carmine Orlandi
Guide des probiotiques : types, lesquels choisir et comment les utiliser
Author: Carmine Orlandi
La thérapie probiotique, en suivant les avertissements spécifiques, peut être une approche naturelle et efficace Par restaurer l'intégrité de la barrière intestinale et l'eubiose, entraînant une meilleure absorption des nutriments et une meilleure santé générale, y compris la réduction de l'incidence et de la gravité des maladies intestinales...
Citicoline | Origine, à quoi sert-elle et comment soutient-elle le cerveau?
Author: Gabriele Trapani
Citicoline | Origine, à quoi sert-elle et comment soutient-elle le cerveau?
Author: Gabriele Trapani
La citicoline est une substance aux activités psychostimulantes et nootropes qui est indiquée dans le traitement de soutien des syndromes parkinsoniens et bien plus encore. Découvrons les origines, les fonctions et les indications de la prise de citicoline pour favoriser l'activité cérébrale, l'attention et la mémoire...
Petite herbe perlière: source innovante et précieuse d'huiles essentielles
Author: Andrea Catalano
Petite herbe perlière: source innovante et précieuse d'huiles essentielles
Author: Andrea Catalano
Buglossoides arvensis ou herbe perlière moindre; une petite plante annuelle facile à trouver et qui pousse dans toutes les régions de notre péninsule jusqu'à des altitudes d'environ 1800m.Encore peu connu, il gagne rapidement en notoriété dans le domaine de la complémentation alimentaire grâce à ses graines particulièrement grasses, à partir desquelles est obtenu un extrait riche en acides gras: l'Ahiflower.Apprenons à le connaître avec le Dr Catalano...
Aussi connu sous le nom de cerise de Barbadie; ce fruit est capable de nous donner une concentration importante de vitamine C.Environ quinze fois plus élevé que celui d'un kiwi et vingt fois celui du jus d'orange, les quartiers qui forment le fruit savent cependant donner à notre corps de nombreuses autres propriétés bénéfiques que le Dr Trapani explique...
Rose musquée: la plante médicinale riche en vitamine C
Author: Gabriele Trapani
Rose musquée: la plante médicinale riche en vitamine C
Author: Gabriele Trapani
Utilisé depuis l'Antiquité à des fins phytothérapeutiques, il doit son nom à son action antirabique efficace.Appartenant à la famille des Rosacées, il pousse spontanément à haute altitude sur des terres boisées et non cultivées.Un tonique aux nombreuses propriétés positives pour notre corps; parlons mieux avec le Dr Trapani...
Vitamine K2: la vitamine qui renforce les os et efface les rides
Author: Gabriele Trapani
Vitamine K2: la vitamine qui renforce les os et efface les rides
Author: Gabriele Trapani
Son nom scientifique est la ménaquinone, mais pour la plupart d'entre nous, il s'agit simplement de vitamine K2; un véritable élixir pour la beauté de la peau, pour la santé des os et même pour le cycle menstruelApprenons à mieux la connaître avec le Dr Trapani...
Pycnogenol: le piégeur le plus puissant de la nature
Author: Gabriele Trapani
Pycnogenol: le piégeur le plus puissant de la nature
Author: Gabriele Trapani
Parmi les nutraceutiques, un en particulier séduit la majorité des chercheurs: c'est le pycnogénol; un polyphénol obtenu à partir de l'écorce du pin maritime; l'un des complexes antioxydants les plus puissants de la nature.Découvrons ensemble...
Le guarana (Paullinia cupana) est une plante grimpante à feuilles persistantes qui produit des graines utilisées pour la création de boissons énergisantes, de pré-entraînements et de compléments alimentaires énergisants et antioxydants. Voyons toutes les propriétés, avantages et quelques curiosités sur le guarana...
Baies de Goji | Les 4 avantages mis en évidence par la recherche
Author: Gabriele Trapani
Baies de Goji | Les 4 avantages mis en évidence par la recherche
Author: Gabriele Trapani
Les baies de Goji sont parmi les fruits les plus riches en antioxydants au monde, avec une valeur Orac très élevée et l'un des superaliments les plus populaires en médecine anti-âge. Voici les principaux avantages et contre-indications du fruit de goji pour notre bien-être...
Thé vert | Avantages et différences avec d'autres types de thé
Author: Massimiliano Febbi
Thé vert | Avantages et différences avec d'autres types de thé
Author: Massimiliano Febbi
Thé vert: voici les bienfaits et propriétés pour la santé et pour la perte de poids confirmés par la recherche. Dans cet article, nous découvrons pourquoi le thé vert est bien plus qu'une boisson, c'est un véritable support santé qui se distingue du thé noir et blanc par ses caractéristiques uniques...
Prébiotiques, probiotiques et flore intestinale | Guide complet
Author: Gabriele Trapani Le guide pour comprendre le fonctionnement de la santé intestinale et de la flore bactérienne intestinale, en expliquant en détail à quoi elles servent et quand les cultures lactiques, probiotiques et prébiotiques doivent être prises.
Pump vs Volumisation cellulaire dans le culturisme
Author: Gabriele Trapani Tous ceux qui font de la musculation sont obsessionnellement liés à l'agréable sensation de pompe : s'agit-il seulement du pouvoir de "suggestion" ou la pompe est-elle vraiment un facteur important pour la croissance musculaire ?
Author: Staff Iafnetwork Mr. Olympia est le titre donné au vainqueur du concours de culturisme professionnel. Résultats de l'événement le plus important dans le monde du bodybuilding et du fitness, tenu à Las Vegas les 18-19-20 Septembre 2015 à l'Orleans Arena.
