Protéine
Dans le cadre de la supplémentation sportive, les compléments protéiques jouent un rôle essentiel pour permettre aux sportifs de couvrir leurs besoins en protéines, souvent très élevés et variant en fonction de la corpulence et de l'entraînement.
Différentes sociétés scientifiques de référence, telles que l'American College of Sports Medicine, recommandent un apport en protéines pour les athlètes compris entre 1,2 et 2g/kg pc/jour, atteignant même des quotas de 2,2-2,5g/kg pc/jour pour les athlètes de sports de force ou de body building, contrairement à la quantité recommandée pour les personnes sédentaires en bonne santé (0,8g/kg pc/jour). Ces variables sont subjectives et dépendent également de la durée et de l'intensité de l'activité sportive.
Il s'agit là d'une question d'équilibre.
Dans cette section, vous pourrez choisir la meilleure formulation en fonction de vos besoins : pour les végétaliens, sans gluten et sans lactose, obtenue à partir de différentes sources alimentaires, avec une valeur biologique élevée et une digestibilité facile.
Les aliments pour animaux sont des aliments qui ont une valeur biologique élevée et une digestibilité facile.
Pour vous aider à choisir la protéine la mieux adaptée à vos besoins, nous avons décidé de résumer les principales caractéristiques et le moment d'utilisation de chaque classe de mélanges protéiques.
Les protéines sont des protéines de haute qualité.
Si vous recherchez des protéines rapidement absorbées.
- concentré de protéines de sérum
- isolat de protéines de sérum
- protéines végétales
- protéines d'œuf
Si vous recherchez des protéines à absorption très rapide
- protéines de lactosérum hydrolysées
- protéines de saumon hydrolysées
- protéines de viande
- caséine hydrolysée
Si vous recherchez des protéines à libération progressive
- mélange de protéines
- caséine
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YAMAMOTO NUTRITION100% de protéines de lactosérum instantanées et concentrées de la plus haute qualité, avec l'ajout de 1,5 milliard de Bacillus par portion pour maximiser l'assimilation.
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YAMAMOTO NUTRITIONVolactive® UltraWhey XP 100 % isolat de protéines de lactosérum de qualité, avec une teneur en protéines très élevée et convenant à tous les moments.
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YAMAMOTO NUTRITIONIsolat de protéines de lactosérum 100 % naturel de qualité Volactive® UltraWhey XP, sans arômes ni édulcorants ajoutés.
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YAMAMOTO NUTRITIONIsolat de protéines de lactosérum 100 % naturel de qualité Volactive® UltraWhey XP, sans arômes ni édulcorants ajoutés.
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YAMAMOTO NUTRITIONProtéine de lactosérum 50% concentrée et 50% isolée de qualité Volactive® UltraWhey XP, pour le maintien de la masse musculaire.
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YAMAMOTO NUTRITION100 % de protéines de lactosérum hydrolysées de qualité Optipep® 90 DH4 et Grass-Fed™, parmi les sources de protéines les plus avancées et les plus complètes du marché.
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YAMAMOTO NUTRITION100 % de protéines de lactosérum hydrolysées de qualité Optipep® 90 DH4 et Grass-Fed™, parmi les sources de protéines les plus avancées et les plus complètes du marché.
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YAMAMOTO NUTRITIONProtéines à libération progressive et constante de la plus haute valeur biologique, entièrement obtenues à partir de caséine micellaire
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ALPHAZERMélange concentré d’isolats et d’hydrolysats de protéines de lactosérum pour une libération constante et progressive des acides aminés pendant 8 heures
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YAMAMOTO NUTRITIONIsolat de protéines de petits pois, le choix idéal pour une source de protéines 100 % végétalienne contenant tous les acides aminés essentiels
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YAMAMOTO NUTRITIONLe post-workout pour les athlètes d’ÉLITE, développé en collaboration avec l’entraîneur Neil Hill
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YAMAMOTO NUTRITION100 % de protéines de bœuf hydrolysées de la plus haute pureté et qualité, certifiées HydroBeef+™
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YAMAMOTO NUTRITION100 % de protéines de bœuf hydrolysées de la plus haute pureté et qualité, certifiées HydroBeef+™
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YAMAMOTO NUTRITIONProtéines issues du blanc d’œuf de la plus haute valeur biologique, utiles pour répondre aux besoins en protéines
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YAMAMOTO NUTRITIONLe concentré de protéines de lactosérum de chèvre hypoallergénique, savoureux et facile à digérer, riche en facteurs de croissance et en micronutriments
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YAMAMOTO NUTRITIONCombinaison de différentes sources de protéines pour une libération constante et progressive d’acides aminés et un soutien idéal à la croissance musculaire
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YAMAMOTO NUTRITIONProtéines de saumon hydrolysées pour une rétention maximale de l’azote et une absorption rapide